WARSZTATY DLA KOBIET – Jestem kochana i kocham

Kontaktu z sobą poprzez ruch i taniec a także poprzez słuchanie delikatnych odczuć Twojego dobrego ciała. Odkrywania na nowo potencjału dobra i miłości, jaki w sobie nosisz oraz piękna jakim jesteś obdarowana. Jestem kochana – mogę usłyszeć ale czy potrafię te słowa przyjąć, uwierzyć im…? A …, jestem kochana i mogę tę miłość rozdawać dalej…

10:00 – 11:00 Zapoznanie, wprowadzenie do Focusingu
15 min. – przerwa (kawa, herbata, woda)
11:15 – 12:15 Warsztaty z choreoterapii
15 min – przerwa
12:30 – obiad
13:00 – 14:30 Warsztaty skupienia i obecności (Focusing w teorii i praktyce)
14:30 – 15:00 Warsztaty z choreoterapii
15:00 – 15:30 Podsumowanie i zakończenie

Biorąc udział w warsztatach podejmiesz wezwanie uczenia się „mowy” swojego ciała w celu poprawy komfortu życia. Poznasz metodę Focusingu aby poprawić, wzmocnić swój dobrostan, i być bardziej u siebie a przez to piękniej z innymi oraz światem.

Kobieta w swym pięknie stworzenia posiada niesamowity dar płodności: duchowej, intelektualnej, emocjonalnej, fizycznej. Może rodzić życie i zradzać życie w innych. Aby jednak ten dar w pełni przeżywać i realizować potrzebuje spotkać się najpierw sama z sobą, usłyszeć i wysłuchać siebie jak przepięknej baśni lub księgi, do której klucz poznania posiada ona sama w swoim źródle pragnienia życia. Kobieta pragnie kwitnąć w swym pięknie płodności i aby jej ogród życia kwitł pełnią, potrzebuje być z miłością, czułością, wyrozumiałością, w poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji wysłuchana. Wysłuchać siebie aby umieć słuchać drugiego, tej delikatnej sztuki obecności w słuchaniu podejmiemy na warsztatach z Focusingu.

Kobieta aby w pełni być Tą, która życie daje, najpierw potrzebuje życie w sobie pielęgnować, karmić i rozwijać. Jeżeli nie posiadam życia w sobie, bądź nie potrafię się nim w sobie zaopiekować to trudno będzie to życie przekazywać dalej. Ogród aby mógł wydawać owoce najpierw musi być odchwaszczony, użyźniony, pielęgnowany, a następnie potrzebuje czasu…, czekania…, ciszy… I pojawia się radość owocowania.

Bywa, że dar płodności jest przez nas rozumiany tylko jako dar prokreacji. Naturalny dar płodności duchowej, emocjonalnej, intelektualnej niejednokrotnie może być w nas uśpiony, odsunięty, niezauważony a nawet deprecjonowany. Z biegiem lat może pojawić się zmęczenie, stagnacja, niechęć, smutek czy rozczarowanie… A radość z dawania życia może zacząć ciążyć i przygnębiać.

Co się stało? Dlaczego moje Dobre Ciało w taki sposób przeżywa dziś swoją kobiecość? Bądź, zupełnie inaczej – skąd we mnie tyle siły i energii do istnienia i, jak ją pięknie ukierunkować aby Żyć Życie w swojej pełni? Jak kwitnąć lub jakie owoce swojego istnienia wydawać? Skąd czerpać chęć istnienia i realizowania swojego piękna?

Jak siebie zrozumieć i wyrazić w chaosie wielu wątków swojej kobiecej natury? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań, które pojawią się w Tobie będziesz mogła uzyskać ucząc się mowy swojego ciała – Focusingu.