WARSZTATY DLA RODZICÓW DZIECI Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ

Focusing to nauka mowy ciała, uczenie się rozumienia tego co i jak komunikuje mi moje ciało. To wspaniała okazja do tego aby otoczyć miłością siebie a następnie tę miłość umiejętnie przekazywać swojemu dziecku.

Dlaczego Focusing? Ponieważ w ten sposób uczymy się być przy sobie, miłości i szacunku do siebie. Mądrego towarzyszenia sobie w swoich doświadczeniach i przeżyciach. Może jesteś rodzicem dziecka niepełnosprawnego towarzyszącym swojemu dziecku często całą dobę, to, mimo to, z nikim nie spędzisz w życiu tyle czasu co z samym sobą.

Bardzo dobrze znasz chorobę swojego dziecka, bardzo dużo wiesz, jesteś oczytany a nawet masz skończone studia w celu lepszego rozumienia niepełnosprawności swojego dziecka. W tym otaczaniu troską dziecka bywa, że zapominasz o samym o sobie, swoje potrzeby przedkładasz nad potrzeby dziecka bądź odkładasz je aby być w pełni dla kogoś, kogo bardzo kochasz… I, jest to całkowicie zrozumiałe.

Jednak nie można nic dać z siebie drugiemu jeżeli samemu jest się przemęczonym, wyczerpanym, jeżeli nie ma się siebie…

„U siebie” – można porównać do bycia w swoim domu. W moim domu wiem, gdzie jest sypialnia, gdzie kuchnia, toaleta, pokój gościnny a gdzie kosz na śmieci, gdzie stoi ściana, a gdzie są drzwi do kolejnego pomieszczenia. Gdy jestem „u siebie”, znam siebie, wiem ile mogę/chcę komuś dać, a ile nie. Dokąd chcę zaprosić wiele osób, a gdzie chcę przebywać tylko z najbliższym mi człowiekiem. Jest to szczególne wyzwanie dla Rodzica dziecka niepełnosprawnego, który swoją codzienność bez ograniczeń czasowych a nawet przestrzennych łączy z dzieckiem, które bardzo potrzebuje obecności Rodzica.

Na ile i jak mogę być z moim dzieckiem? W relacji małżeńskiej? I, jak w tak ograniczonym czasie znaleźć czas dla siebie…? Czy to w ogóle jest możliwe?

„Spotkaj się…” – nie mam czasu na spotkania – taką odpowiedź z różnymi wymówkami może usłyszeć wielu z nas. Tymczasem, właśnie dobre spotkanie – relacja daje nam siłę na przezwyciężanie trudności, radzenie sobie z niepowodzeniami oraz poczucie, że nie jestem sam w trudzie życia a radość, którą z kimś dzielę staje się jeszcze pełniej przeżywaną radością.

Focusing pomaga wracać do siebie, na swoje tory świadomego przeżywania życia aby będąc „u siebie” być z drugim człowiekiem nie niwelując jednocześnie swoich potrzeb, pragnień. Nie opuszczając kogoś, nie opuszczać jednocześnie siebie.

Spotkaj się z sobą aby przez to lepiej być obecnym z drugim człowiekiem.